Willkommen bei Wellbeing with Nadine


Willkommen bei Wellbeing with Nadine

Möchtest du deine Fitness verbessern und ein ausgewogenes Wohlbefinden erreichen? Dann bist du bei Wellbeing with Nadine genau richtig! Ich biete maßgeschneiderte Trainingsprogramme, die speziell auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine körperliche Fitness und dein ganzheitliches Wohlbefinden in Einklang zu bringen.

     

Mit hoher Flexibilität deine Ziele erreichen 

 

•Unbegrenzter persönlicher Kontakt 

•Langfristiges Gewichtsmanagement durch  Ernährungscoaching

•Individuelles auf Dich angepasstes Konzept

•Passende Trainingspläne für deine persönliche Gegebenheiten

•Regelmäßiges Feedback zu deiner Übungsausführung

•Langfristig abnehmen, nachhaltig Muskulatur aufbauen, Schmerzen lindern

 

Individuelles Personal Training in Senden und Umgebung

Erlebe maßgeschneidertes Personal Training in Senden und Umgebung – ob an einem Ort deiner Wahl, draußen in der Natur oder bequem bei dir zuhause. Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit und Fitness optimal zu verbessern.

Ernährungsberatung


Eine ausgewogene, auf dich abgestimmte Ernährung ist der Schlüssel zu einem gesunden und beweglichen Leben. Bei mir gibt es keine “schlechten” Lebensmittel – es geht darum, die richtigen Nährstoffe für deinen Körper zu finden und körperliche Beschwerden durch gezielte Ernährung zu lindern.

Mit meiner langjährigen Erfahrung und meinem stetigen Wissenstransfer aus regelmäßigen Weiterbildungen erstelle ich gemeinsam mit dir einen Ernährungsplan, der deine Fitnessziele unterstützt, deine Gesundheit stärkt und deine Beweglichkeit verbessert – individuell abgestimmt auf deine Vorlieben und Ziele.

Egal ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder einfach ein gesünderes, beschwerdefreies Leben – ich begleite dich auf deinem Weg. Vereinbare jetzt einen Termin und wir arbeiten gemeinsam an deinem Ernährungsziel.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert eine Trainingseinheit?
Eine Trainingseinheit dauert in der Regel 60 Minuten, kann aber je nach Bedarf angepasst werden.

Wie teuer ist eine Stunde bei dir ?

Wie teuer eine Stunde ist, kann ich pauschal nicht sagen. Die Kosten hängen von unterschiedlichen Faktoren ab. Zu dem gibt es verschiedene Angebote, die den Preis ebendfalls beeinflussen. Schreib mir gerne eine Nachricht, um mehr zu erfahren. Das selbe gilt auch für Gruppenangebote.

Wie kann ich einen Termin vereinbaren?
Du kannst ganz einfach über unser Kontaktformular oder telefonisch einen Termin vereinbaren.

“Dank Nadines Training fühle ich mich fitter und energiegeladener. Sie hat mich motiviert und mir geholfen, meine Ziele zu erreichen. Ich kann Wellbeing with Nadine nur empfehlen!”

Julia M.

Wie du mich erreichen kannst

Scroll einfach ein wenig nach unten zum Kontaktformular, oder nutze direkt die WhatsApp- oder Instagram-Buttons darunter, um mich schnell zu erreichen. Ich freue mich auf deine Nachricht!

Meine Philosophie 


Bei Wellbeing with Nadine steht dein körperliches und geistiges Wohlbefinden im Mittelpunkt. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit dir individuelle Trainingspläne zu erstellen, die genau auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. Ich glaube fest daran, dass eine ausgewogene Ernährung und gezielte Bewegung der Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben sind.